Gemeinsam in Bewegung

Als Gesundheitsbeauftragte des KreisSportBundes Heinsberg arbeite ich daran, Menschen jeden Alters für Bewegung, Gesundheit und Gemeinschaft zu begeistern. Im Mittelpunkt steht dabei das Ziel, gesundheitsfördernde und wohnortnahe Angebote zu schaffen, die die körperliche, geistige und soziale Gesundheit nachhaltig stärken und die Lebensqualität verbessern.

Zu meinen Aufgaben gehören die Entwicklung und Begleitung von Projekten für ältere Menschen, die Unterstützung von Bewegungs- und Gesundheitsangeboten für Menschen mit Demenz sowie die Mitarbeit im Präventionsprojekt „Auftauchen statt Untergehen“. Dabei liegt mir besonders am Herzen, Teilhabe zu ermöglichen, soziale Kontakte zu fördern und Menschen durch Bewegung langfristig zu einem aktiven und selbstbestimmten Leben zu motivieren.

Ein besonderes Herzensprojekt ist unser Maskottchen Otti. Mit „Bewegung mit Otti“ bringen wir spielerische Bewegungsangebote in Kindertagesstätten und perspektivisch auch in Grundschulen. Ziel ist es, Kinder frühzeitig für Bewegung zu begeistern, ihre motorische Entwicklung zu fördern und Freude an einem aktiven Lebensstil zu vermitteln.

Gemeinsam mit Vereinen, Kommunen, Bildungseinrichtungen, Kindertagesstätten und weiteren Netzwerkpartnern gestalten wir im Kreis Heinsberg vielfältige Bewegungs- und Gesundheitsangebote. So leisten wir einen Beitrag dazu, Bewegung für alle Generationen erlebbar zu machen und Gemeinschaft, Gesundheit sowie Lebensqualität nachhaltig zu stärken.

 

Ansprechpartnerin

Mara Plambeck

Gesundheitsbeauftragte

Telefonisch erreichbar:
Di, Fr: 9.00 Uhr - 14.00 Uhr